Av: Allison Waldbeser
Även om 2015 var det året för mensen, anser vi att VARJE år bör vara ett tillfälle att lyfta fram menstruationen i offentligheten. Det är inte bara viktigt att bryta tabut kring menstruationen, utan det är också avgörande att kunna prata om menstruation utan att känna sig obekväm, dömande eller skamsen.
Tyvärr finns det fortfarande människor som gömmer tamponger under ärmarna, hoppar över roliga aktiviteter på grund av mensen och inte vet hur man pratar om menstruation utan att det känns lite pinsamt. Vi har sammanställt en lista över fyra menstruationsaktivister som på olika sätt har inspirerat världen med sina fantastiska berättelser – och som du förmodligen kommer att vilja bli bästa vänner med efteråt.
1. Rupi Kaur
En riktig badass – hon är en poet bosatt i Kanada som skriver om våld, övergrepp, kärlek, förlust, kvinnlighet och menstruationstabut. Även om Kaur började skriva redan i ung ålder var det först 2015 som hon publicerade en fotoserie på sitt Instagram-konto för att avstigmatisera menstruationstabut. Hennes bild (som visade henne liggande på en säng med en menstruationsfläck på rumpan) togs snabbt bort *två gånger* av Instagram, men de bad senare om ursäkt och återställde bilden efter att ha sett den kontrovers den hade orsakat på Facebook. Snyggt drag, Instagram.
Hennes första bok, *Milk and Honey*, hamnade på New York Times bästsäljarlista. Boken innehåller fyra kapitel som kretsar kring olika teman, såsom ”smärtan”, ”kärleken”, ”sönderfallet” och ”läkningen”. Hennes dikter har inte bara inspirerat människor att bli medvetna om de frågor hon tar upp, utan har också gett upphov till en bredare diskussion och inspirerat andra att uttrycka sig mer öppet och vara mer i kontakt med sig själva.

2. Kiran Gandhi
Kiran, även känd som trummis i M.I.A., bestämde sig för att låta blodet flöda fritt under Londonmaraton 2015. Varför, undrar du? Av följande blodiga skäl: För att öka medvetenheten om dem som inte har råd med mensprodukter och tvingas dölja sin mens, och om dem som skäms för att prata om sin mens och låtsas som om den inte existerar. Kiran hade inte planerat att ha mens under maratonloppet, men hennes handlingar hade definitivt en positiv inverkan på menstruationsaktivismen. Att använda en tampong under evenemanget var helt enkelt inget alternativ för henne – varför ska man känna sig obekväm för andras bekvämlighet? Kiran tyckte att det vore ”absurd och förtryckande att hon skulle behöva kompromissa med sitt välbefinnande, bara för att andra inte skulle känna sig äcklade”. Fortsätt som du gör, Kiran, VI STÖDER DIG!

3. Lili Murphy-Johnson
Har du någonsin hört talas om smycken inspirerade av mensen? Eller har du någonsin tänkt på att PMS skulle kunna uttryckas i form av smycken? Konstnären Lili Murphy-Johnson förändrar synen på menstruationen genom att omvandla sina personliga upplevelser av menstruationsvärk, PMS och sin önskan att avstigmatisera mensen till en vacker smyckeskollektion. Hennes kollektion är en sammanställning av menstruationen och de påfrestningar som den kvinnliga kroppen utsätts för under denna tid. Hennes kollektion fokuserar på PMS, mensprodukter som tamponger, bindor och sanitetsbindor, blod och allt däremellan som menstruerande människor använder för att lindra smärtan. Hon hoppas att hennes smycken ska inspirera till positiva samtal och ge en mer positiv bild av mensfläckar. Kolla in hennes kollektion här.

4. Jen Lewis
Jen Lewis tar sitt menstruationsblod till en helt ny nivå och skapar en samling konstverk som hon och hennes man, Rob Lewis, kallar ”Beauty in Blood”. Allt började en dag när hon tog ut sin menstruationskopp och fick blod på fingrarna, och undrade varför samhället tyckte att menstruation var så äckligt (vi fattar det inte heller!). Sedan dess har hon och hennes man skapat vackra fotografier med hjälp av Jens eget menstruationsblod och vatten. Hon ville skapa ett visuellt uttryck som skulle få andra att se hur unikt varje blödning är och skönheten i vätskans rörelse. Vi ÄLSKAR hennes konstverk och önskar att vi hade ett av dem på våra väggar! Kolla in dem här.

Foto: med tillstånd av Pinterest