HISTORIER

Om menstruation, vagina og meget mere

Benudstrækning med lilla modstandsbånd
Træning under menstruationen: Sådan påvirker din menstruationscyklus din træning
Det kan være svært at finde motivationen til at træne, når man har menstruation, men at holde sig aktiv kan faktisk lindre nogle af de gener, der er forbundet med menstruationen. I dette blogindlæg vil vi se nærmere på... Læs mere...
Illustration af et æg omgivet af sædceller på en lyserød baggrund
Kan jeg blive gravid, når jeg har ægløsning?
Ægløsning er et emne, som de fleste af os kender til, men ikke helt forstår, og derfor er vi her for at sætte tingene på plads. Uanset om du og din partner... Læs mere...
En hånd, der holder en lille lyserød blomst op mod et barbenet knæ
Årsager til en let menstruation: Hvorfor er din menstruation så let?
På Lunette-bloggen har vi allerede talt om årsagerne til kraftig menstruation, og hvorfor din menstruation nogle gange kan føles kraftigere, vare længere eller være mere intens. Så nu er det tid til at se nærmere på... Læs mere...
Abstrakte røde penselstrøg på hvid baggrund
Årsager til kraftig menstruation: Hvorfor er din menstruation så kraftig?
Nogle menstruationscyklusser er bare mere kraftige, og ærligt talt kan det føles overvældende. Men du er ikke alene, og der er mange årsager til, at man kan have en kraftig menstruation (også kaldet kraftig menstruationsblødning eller... Læs mere...
Hold hånden under en stråle af rindende vand
De bedste hygiejnetips under menstruationen
God menstruationshygiejne hjælper dig med at føle dig godt tilpas, selvsikker og godt rustet gennem hele din menstruationscyklus. Uanset om du bruger en menstruationskop, bind, tamponer eller en kombination af forskellige produkter, er det vigtigt at forstå, hvad sikker menstruationshygiejne indebærer... Læs mere...
Illustration af en kvinde, der ligger i sengen og kigger på en menstruationsapp på sin telefon
PMS: Symptomer, årsager og din menstruationskop
Præmenstruelt syndrom (PMS) rammer omkring tre fjerdedele af de menstruerende, selvom tegn og symptomer varierer meget. Ingen ved præcis, hvad der forårsager det, men faktorer som hormonelle forandringer, kemiske... Læs mere...
En halveret rød grapefrugt på en lyseblå baggrund
Vaginal tørhed: Årsager, symptomer og hvad brugere af menstruationskopper bør vide
Vaginal tørhed er et almindeligt problem, der kan påvirke komforten i hverdagen, under sex og endda hvordan visse menstruationsprodukter føles. Mange Lunette-brugere skifter til en menstruationskop, fordi... Læs mere...
To hænder, hvor den ene holder en gennemsigtig menstruationskop og den anden en tampon
Menstruationskop kontra tamponer – en overskuelig sammenligning
Har du nogensinde haft lyst til at overbevise hele verden om fordelene ved menstruationskopper, men mangler de nødvendige oplysninger? Vi har gjort det supernemt for dig at kæmpe for... Læs mere...
Røde og hvide nellikeblade spredt rundt om en rød cirkel
Implantationsblødning kontra menstruation: Sådan skelner du mellem dem.
Du vågner, går ud på badeværelset og opdager en lille lyserød eller brun plet i dit undertøj. Du skal ikke have menstruation endnu, så hvad er der i vejen? Er det implantationsblødning?... Læs mere...
Lyserød anthurium-blomst med en gul midte på hvid baggrund
Brunt udflåd før menstruationen
Brunt udflåd før menstruationen kan virke forvirrende, især hvis du ikke har forventet det. I de fleste tilfælde er det helt normalt. Udflådet ændrer sig gennem hele din cyklus, og brunt udflåd er... Læs mere...
Sort-hvidt foto af en kvinde i bh, der trækker sine hvide shorts ned
Hvorfor klør din vagina inden menstruationen?
Har du nogensinde bemærket, at din skede begynder at klø et par dage før din menstruation? Kan det være en svampeinfektion? Måske, men ikke altid. Mange mennesker, der har menstruation, oplever vaginale... Læs mere...
Et klasseværelse med skolepiger i uniform, hvoraf nogle holder menstruationskopper op
Hvordan menstruationskopper kan bidrage til at mindske menstruationsfattigdom på verdensplan
Omkring 1,8 milliarder mennesker har menstruation hver måned, men anslået 500 millioner mennesker verden over mangler adgang til de menstruationsprodukter, faciliteter og oplysninger, de har brug for til at håndtere deres menstruation på en sikker måde... Læs mere...