Vaginal lukt er et av de vanligste og mest googlede spørsmålene innen intim helse. Og selv om det kan føles pinlig eller forvirrende, er sannheten enkel: hver vagina har en duft , og den duften endrer seg naturlig gjennom menstruasjonssyklusen. De fleste endringene er normale. Noen er signaler det er verdt å være oppmerksom på.
Raskt svar: Hver vagina har en naturlig duft, vanligvis mild og litt sur eller muskaktig, og den endrer seg gjennom syklusen, etter trening og etter sex. En ny fiskelukt er det vanligste tegnet på bakteriell vaginose, som er lett å teste for og behandle. Oppsøk lege hvis en lukt er sterk, fiskeaktig eller råtten, eller kommer med kløe eller uvanlig utflod.
Denne veiledningen forklarer hvor vaginal lukt kommer fra, hva de vanligste luktene vanligvis betyr, hvordan man holder det komfortabelt, og når det er på tide å sjekke med en lege eller sykepleier.
Hvor kommer vaginal lukt fra?
Duften din formes av flere ting samtidig:
- ditt vaginale mikrobiom , bakteriene som lever i skjeden
- hormoner , som endrer seg gjennom syklusen din
- svette fra kjertlene rundt vulvaen og lysken
- utflod, menstruasjonsblod og sæd
- din vaginale pH-verdi
En sunn vagina er litt sur, med en pH på omtrent 3,8 til 4,5, som holdes på den måten av beskyttende laktobaciller. Når laktobaciller dominerer, er lukten vanligvis mild og litt sur. Når andre bakterier vokser over, kan lukten bli fiskeaktig, råtten eller ammoniakklignende. Les mer om vaginal pH .
Vanlige vaginale lukter og hva de vanligvis betyr
| Lukt | Hva det vanligvis betyr | Normal? |
|---|---|---|
| Sur, syrlig, litt som yoghurt eller brød | En sunn, laktobaciller-dominant balanse | Ja |
| Muskaktig, jordaktig eller "moden" | Svette blandet med utflod, ofte etter trening eller nær slutten av menstruasjonen | Ja |
| Metallisk eller kobberaktig | Blod under eller rett etter menstruasjonen, eller lette flekker etter samleie | Vanligvis |
| Søt eller fruktig | Normale bakterier og svette | Vanligvis, med mindre du også klør |
| Som blekemiddel eller ammoniakk | Svette blandet med spor av urin, eller noen glidemidler og kondomer | Vanligvis er en sterk, vedvarende ammoniakklukt verdt å sjekke |
| Fiskete | Oftest bakteriell vaginose (BV); noen ganger trichomoniasis | Oppsøk lege |
| Råtten eller veldig sterk | En infeksjon, eller en tampong som er glemt | Oppsøk lege |
Luktende utflod: vanlige årsaker
Bakteriell vaginose (BV)
BV er den vanligste årsaken til en ny lukt i skjeden. Det skjer når laktobaciller faller av og andre bakterier vokser over. Typiske tegn er en fiskeaktig lukt , ofte sterkere etter sex eller etter menstruasjon, og tynn grå eller hvit utflod . BV er lett å teste for og behandle, så oppsøk lege eller sykepleier.
Gjærinfeksjon (trøske)
Gjærinfeksjoner lukter vanligvis ikke mye. Hvis de gjør det, er det en mild, gjæraktig lukt. Hovedtegnene er kløe, svie, rødhet og tykk hvit utflod som ligner litt på cottage cheese. Les mer om kløe før mensen .
Trichomoniasis og andre kjønnssykdommer
Trichomoniasis kan forårsake en sterk fiskelukt med skummende gulgrønn utflod. Klamydia og gonoré kan også endre utfloden din. Mange kjønnssykdommer har ingen symptomer i det hele tatt, så test deg hvis du har en ny partner eller har noen bekymringer.
En glemt tampong
En tampong som blir liggende i flere dager kan forårsake en veldig sterk, råtten lukt. Fjern den hvis du kan og oppsøk lege, spesielt hvis du har feber, føler deg uvel eller har utslett, fordi en tampong som sitter igjen øker risikoen for toksisk sjokksyndrom.
Vaginal lukt under og etter menstruasjonen
Blod er mindre surt enn skjeden, så menstruasjonen kan endre pH-verdien i noen dager, og blodet har sin egen metalliske duft. En litt sterkere eller annerledes lukt under og rett etter menstruasjonen er vanlig. Hvis det blir fiskeaktig eller råttent, eller kommer med kløe eller uvanlig utflod, bør du sjekke det. Hvis du har lagt merke til brun utflod rett før eller etter menstruasjonen, er det vanligvis også gammelt blod.
Hvis du bruker en menskopp og lukten ser ut til å komme fra selve koppen, les hvordan du blir kvitt menskopp lukten .
Vaginal lukt i svangerskapet
Høyere østrogennivåer i svangerskapet betyr ofte mer utflod og en litt annen lukt. Det er vanligvis normalt, men infeksjoner som trøske er vanligere i svangerskapet. Fortell jordmoren eller legen din hvis du merker en sterk eller ubehagelig lukt.
Hvordan redusere vaginal lukt på en trygg måte
- Hold vaskingen enkel. Vask bare vulvaen, utsiden, med varmt vann. Skjeden renser seg selv.
- Hopp over parfymerte produkter. Vaskedusjer, parfymerte såpevåtservietter, våtservietter og deodoranter kan forstyrre pH-verdien i skjeden og forverre lukten.
- Bruk pustende undertøy. Lunette Period Panties har en pustende kile i økologisk bomull og kan brukes på alle dager i syklusen, inkludert ved utflod.
- Bytt raskt ut svette klær og badetøy.
- Bytt eller tøm menstruasjonsprodukter regelmessig.
For å forstå hva som er normalt for utflod også, les veiledningen vår om vaginal utflod .
Når du skal oppsøke lege
Oppsøk lege eller sykepleier hvis lukten:
- er sterk, fiskeaktig, råtten eller ammoniakklignende og forsvinner ikke
- kommer med kløe, svie, sårhet eller smerte
- kommer med grå, grønn, gul eller skummende utflod
- kommer med blødninger mellom menstruasjoner, etter samleie eller etter overgangsalderen
- kommer med feber eller uvelhet
Vaginal lukt: ofte stilte spørsmål
Er det normalt at en vagina har en lukt?
Ja. Hver vagina har sin egen duft, ofte litt sur eller muskaktig, og den endrer seg gjennom syklusen, etter trening og etter sex. En ny sterk, fiskeaktig eller råtten lukt er den typen forandring som bør sjekkes.
Hvorfor lukter skjeden min annerledes etter mensen?
Blod er mindre surt enn skjeden, så menstruasjon kan endre pH-verdien i skjeden kortvarig, og blodet i seg selv har en metallisk lukt. Dette avtar vanligvis i løpet av noen få dager. En fiskeaktig lukt etter menstruasjonen kan være et tegn på bakteriell vaginose.
Hva betyr en fiskelukt?
En fiskeaktig lukt, spesielt med tynn grå eller hvit utflod, er det vanligste tegnet på bakteriell vaginose (BV). Det kan også være et tegn på trichomoniasis, en kjønnssykdom. Oppsøk lege eller sykepleier; begge er enkle å teste for og behandle.
Hvordan kan jeg redusere vaginal lukt?
Vask kun vulvaen med varmt vann, hopp over parfymerte vaskemidler, dusjer og deodoranter, bruk pustende undertøy og bytt ut svette klær raskt. Hvis lukten er ny, sterk eller kommer med andre symptomer, oppsøk lege.
Hvorfor lukter utfloden min surt?
En litt sur, syrlig lukt er vanligvis et tegn på en sunn vagina. Beskyttende laktobaciller produserer melkesyre, som holder vaginaen sur og gir utfloden en yoghurtlignende duft. Det er bare verdt å sjekke om lukten blir sterk, fiskeaktig eller råtten, eller kommer med kløe, svie eller uvanlig utflod.
Hvorfor lukter mensen min ammoniakk?
En ammoniakklignende lukt under mensen er vanligvis svette eller spor av urin blandet med blod og utflod, og den forsvinner ofte når du vasker deg eller bytter mensprodukt. Hvis lukten er sterk, varer etter at menstruasjonen er over eller kommer med andre symptomer, bør du oppsøke lege eller sykepleier.
Kilder
Denne artikkelen er kun for generell informasjon og er ikke medisinsk rådgivning. Hvis du er bekymret for en endring i lukt eller utflod, snakk med en lege, sykepleier eller jordmor.
