HISTORIER

Om menstruation, vagina og meget mere

Sandheden om menstruationsfaser, humørsvingninger og mental sundhed
Sandheden om menstruationsfaser, humørsvingninger og mental sundhed
Forfatter: Maya Walsh-Little Har du nogensinde lagt mærke til, at der er bestemte perioder, hvor du føler dig fuld af energi og er i højt humør? Og måske andre perioder, hvor du har brug for at hvile dig og... Læs mere...
At fjerne stigmatiseringen omkring vulva- og vaginal sundhed
At fjerne stigmatiseringen omkring vulva- og vaginal sundhed
Forfatter: Maya Walsh-Little Hvis du nogensinde har gået ned ad en gang med »kvindeprodukter«, kan du sikkert bekræfte, at det uendelige udvalg af produkter let kan få en til at tro, at... Læs mere...
Vaginal stramhed, jomfruelighed og værdier
Vaginal stramhed, jomfruelighed og værdier
Forfatter: Maya Walsh – Little Uanset om det er fra et tv-program, på sociale medier eller fra en ven, har vi nok alle sammen hørt eufemismer for at miste sin jomfruelighed, såsom »at miste sin jomfruelighed«... Læs mere...
Hvad er samtykke?
Hvad er samtykke?
Vi mener, at samtykke er simpelt – hvis svaret ikke er »ja«, er det »nej«. Der skal foreligge samtykke for at deltage i enhver form for interaktion, og det er den eneste måde... Læs mere...
Menstruation og fordøjelse: Hvad prøver din mave at fortælle dig?
Menstruation og fordøjelse: Hvad prøver din mave at fortælle dig?
Har du nogensinde bemærket, at din fordøjelse driller, når du har menstruation? Det er ikke bare noget, du bilder dig ind – der er en reel sammenhæng mellem din menstruationscyklus og tarmproblemer. Fra oppustethed og... Læs mere...
Cytolytisk vaginose: Når de »gode« bakterier går for vidt
Cytolytisk vaginose: Når de »gode« bakterier går for vidt
Vi hører ofte om, hvor vigtigt det er at opretholde et sundt mikrobiom i skeden, hvor Lactobacillus-arterne fremhæves som dets beskyttere. Disse bakterier producerer mælkesyre, som er med til at opretholde skedens naturligt sure... Læs mere...
7 nemme produktudskiftninger til et mere miljøvenligt badeværelse!
7 nemme produktudskiftninger til et mere miljøvenligt badeværelse!
At beskytte vores planet mod plastforurening lyder simpelt, men i virkeligheden er det lidt mere kompliceret. For mange af os begynder og slutter bæredygtighed med genbrug. Men der er så meget mere... Læs mere...
De fire faser i din menstruationscyklus: En guide til et liv i takt med cyklusen
De fire faser i din menstruationscyklus: En guide til et liv i takt med cyklusen
Ved at følge med i din menstruationscyklus kan du opnå en helt ny grad af kropsbevidsthed, følelsesmæssig klarhed og en livsstil, der er i harmoni med din krop. Tænk på din cyklus som årstiderne: vinter, forår, sommer og... Læs mere...
Hvorfor ord betyder noget: Hvordan kan man tale om menstruation på en mere inkluderende måde?
Hvorfor ord betyder noget: Hvordan kan man tale om menstruation på en mere inkluderende måde?
Når det drejer sig om at tale om menstruation, er sproget vigtigt. De ord, vi vælger, kan enten forstærke forældede myter og stigmatisering eller bidrage til at skabe en mere inkluderende og styrkende kultur omkring... Læs mere...
Hvad er PMDD? En introduktion til præmenstruel dysforisk lidelse og dens indvirkning på den psykiske sundhed
Hvad er PMDD? En introduktion til præmenstruel dysforisk lidelse og dens indvirkning på den psykiske sundhed
 Lad os få én ting på det rene: PMDD er ikke det samme som PMS. Mens mange mennesker oplever præmenstruelt syndrom (PMS) i dagene op til deres menstruation, er præmenstruel dysforisk lidelse... Læs mere...
Hvad er symptomerne på de forskellige former for gynækologisk kræft?
Hvad er symptomerne på de forskellige former for gynækologisk kræft?
Hvad er symptomerne på de forskellige former for gynækologisk kræft? Vi vil gerne hjælpe dig med at lære din krop bedre at kende, og når det gælder om at genkende tegnene på gynækologisk kræft,... Læs mere...
Kan kemikalier forstyrre dine hormoner? Her er, hvad du bør vide.
Kan kemikalier forstyrre dine hormoner? Her er, hvad du bør vide.
Vi ved alle sammen, at forurening er skadelig for kloden, men hvad nu, hvis den også forstyrrer dine hormoner? Fra plastaffald til pesticider – den moderne verden er fuld af skjulte... Læs mere...