Sì, puoi dormire con una coppetta mestruale coppetta mestruale. Lunette può essere indossata fino a 12 ore, quindi puoi inserirla prima di andare a dormire e svuotarla al risveglio. Le normative locali possono essere più restrittive: in Francia non è consentito utilizzare le coppette durante la notte, mentre in Australia e in Germania il limite è di 8 ore.
Perché una tazza è l'ideale per la notte
- Ha una capienza maggiore. Una coppetta Lunette ha una capienza di 25 o 30 ml, più o meno quanto tre tamponi di medie dimensioni.
- Raccoglie il liquido invece di assorbirlo, quindi non provoca secchezza come invece può fare un tampone.
- Si chiude ermeticamente. Una volta aperta, il bordo aderisce alle pareti vaginali e il sangue si raccoglie nella coppetta.
Come preparare la tua tazza per la notte
- Svuotalo subito prima di andare a letto, così potrai iniziare la notte con la capacità massima.
- Verifica che si sia aperta. Passa un dito pulito lungo il bordo della coppetta: dovrebbe risultare rotonda e compatta al tatto. Una coppetta che non si è aperta completamente è una delle cause più comuni di perdite.
- Svuotalo al risveglio e comunque non oltre 12 ore dopo averlo riempito.
- Durante le prime notti, indossa un salvaslip o degli slip mestruali come misura di sicurezza finché non avrai capito quanto si riempie la coppetta.
Qual è la taglia più adatta per la notte?
| Taglia 1 | Taglia 2 | |
|---|---|---|
| Flusso | Da leggero a medio | Più pesante |
| Capacità | 25 ml | 30 ml |
| Diametro del cerchio | 41 mm | 46 mm |
| Lunghezza con stelo | 72 mm | 72 mm |
| Stelo | 25 mm | 20 mm |
| Silicone | Più morbido | Più compatto |
| Adatto anche a | Cervice bassa, adolescenti, pavimento pelvico forte, vescica sensibile | Parte superiore della cervice |
Se hai un flusso abbondante durante la notte, la taglia 2 ti offre 5 ml di spazio in più. Se la tua cervice è bassa, la taglia 1 tende ad essere più comoda. La guida alle taglie dicoppetta mestruale ti aiuta a scegliere, mentre l’articolo sui migliori tamponi coppetta mestruale per flusso abbondante tratta in dettaglio le notti in cui il flusso è più intenso.
Ti sei svegliato e hai scoperto una perdita?
Le cause più comuni sono: un contenitore che non si è aperto completamente, un contenitore posizionato troppo in alto o troppo in basso, oppure un contenitore già pieno. Scopri i 9 motivi per cui un coppetta mestruale perde.
È sicuro andare a letto con un coppetta mestruale?
Una revisione sistematica del 2019 pubblicata su *The Lancet Public Health* ha concluso che le coppette mestruali ( coppette mestruali ) rappresentano un’opzione sicura per la gestione del ciclo mestruale. La revisione ha inoltre individuato cinque casi segnalati di sindrome da shock tossico a seguito dell’uso della coppetta; pertanto, è importante rispettare i tempi di utilizzo, lavarsi le mani prima di maneggiare la coppetta e mantenerla pulita. Se si avverte un malessere durante l’uso della coppetta, è necessario rimuoverla e consultare un medico.
Domande frequenti
Posso dormire con un “ coppetta mestruale ” già dalla prima notte in cui lo uso?
Sì, ma è utile fare prima un po’ di pratica durante il giorno, così puoi verificare se si è aperto e quanto velocemente si riempie.
Il livello di " coppetta mestruale " può salire troppo mentre dormo?
Se al mattino hai difficoltà a raggiungerlo, rilassati e scopri come rimuoverlo su coppetta mestruale.
Devo farlo bollire ogni mattina?
No. Sciacqualo con acqua tiepida ogni volta che lo svuoti e fallo bollire per 5 minuti al termine di ogni ciclo.
Se dopo averla provata per due o tre cicli ti rendi conto che la coppetta non fa al caso tuo, Lunette ti rimborsa l'acquisto o ti invia l'altra misura. Scegli la tua Lunette su coppetta mestruale.
