HISTORIER

Om menstruasjon, vaginaer og mer

Kvinne som sitter i kors og former et hjerte med hendene over magen
Mens og fordøyelse: Hva prøver magen din å fortelle deg?
Har du noen gang lagt merke til at fordøyelsen din oppfører seg dårlig rundt mensen? Det er ikke bare i hodet ditt – det er en reell sammenheng mellom menstruasjonssyklusen og tarmproblemer. Fra oppblåsthet og... Les mer...
Kvinne som står på tå med hvitt undertøy rundt knærne
Cytolytisk vaginose: Når «gode» bakterier går for langt
Vi hører ofte om viktigheten av å opprettholde et sunt vaginalt mikrobiom, med Lactobacillus-arter som hylles som dens beskyttere. Disse bakteriene produserer melkesyre, som bidrar til å opprettholde vaginaens naturlige surhetsgrad... Les mer...
Virvler av krem ​​og grønne gelteksturer på en blekgrønn bakgrunn
7 enkle produktbytter for et mer miljøvennlig bad!
Å beskytte planeten vår mot plastforurensning høres enkelt ut, men i virkeligheten er det litt mer komplisert. For mange av oss starter og slutter bærekraft med resirkulering. Men det er så mye... Les mer...
Silhuett av en kvinne som rekker opp mot en halvmåne i skumringen
De fire årstidene i menstruasjonssyklusen din: En guide til syklisk livsstil
Å spore menstruasjonssyklusen din kan åpne opp for et helt nytt nivå av kroppsbevissthet, emosjonell klarhet og livsstilstilpasning. Tenk på syklusen din i form av årstider: Vinter, vår, sommer og... Les mer...
Halvtonekollasje av et ansikt ved siden av en gul snakkeboble
Hvorfor ord er viktige: Hvordan snakke om menstruasjon mer inkluderende?
Når det gjelder å snakke om mensen, er språket viktig. Ordene vi velger kan enten forsterke utdaterte myter og stigma, eller bidra til å bygge en mer inkluderende og myndiggjørende kultur rundt... Les mer...
Kvinne i rødt liggende på gulv tegnet med krittlinjer
Hva er PMDD? Forstå premenstruell dysforisk lidelse og dens innvirkning på mental helse
 La oss få én ting klart: PMDD er ikke det samme som PMS. Selv om mange opplever premenstruelt syndrom (PMS) i dagene før menstruasjonen, kan premenstruell dysforisk lidelse... Les mer...
Mange åpne hender rundt et rosa bånd på en rosa bakgrunn
Hva er symptomene på hver gynekologisk kreftform?
Hva er symptomene på hver gynekologisk kreftform? Vi handler om å hjelpe deg med å bli bedre kjent med kroppen din, og når det gjelder å gjenkjenne tegnene på gynekologisk kreft,... Les mer...
Kollasj av en hånd som er i ferd med å sprekke en boble med en person inni
Kan kjemikalier påvirke hormonene dine? Her er hva du trenger å vite.
Vi vet alle at forurensning er dårlig for planeten, men hva om det også påvirker hormonene dine? Fra plastavfall til plantevernmidler er den moderne verden full av skjulte... Les mer...
Nærbilde av røde lepper og rødmalte negler
Å lukke nytelsesgapet: Hvorfor kvinner fortjener bedre sex (og hvordan få det)?
Du har hørt om kjønnslønnsgapet. Du kjenner kanskje til og med til helseforskningsgapet. Men visste du at det finnes en tredje, like frustrerende ulikhet som rammer millioner av... Les mer...
Par som holder hender
Hvorfor alle burde ha trygg sex – uansett hvem man elsker?
Enten du sveiper, sender sex-meldinger eller gir deg i kast med noe seriøst, er det noe å feire å uttrykke seksualiteten din fritt. Men her er saken: trygg sex er ikke bare smart – det er styrkende. La oss... Les mer...
Nærbilde av en persons øye
Hvordan ha et etisk sexliv: snill mot deg selv, andre og planeten?
La oss snakke om sex – den typen som føles bra, gjør godt og ikke etterlater noen giftige spor. Å ha et etisk sexliv betyr å ta valg som er snillere mot din... Les mer...
Person i røde strømpebukser ligger under hvite laken
Kjønnsforskjellen: Hvorfor helseforskjeller fortsatt gjør vondt?
Du har hørt om lønnsgapet mellom kjønnene, men hva med smertegapet mellom kjønnene? ​​Eller gapet i kjønnsforskningen? Til tross for alle fremskrittene vi har gjort mot likestilling, er det fortsatt... Les mer...