HISTORIER

Om menstruation, vagina og meget mere

En kvinde, der sidder med benene krydsede og danner en hjerteform med hænderne over maven
Menstruation og fordøjelse: Hvad prøver din mave at fortælle dig?
Har du nogensinde bemærket, at din fordøjelse driller, når du har menstruation? Det er ikke bare noget, du bilder dig ind – der er en reel sammenhæng mellem din menstruationscyklus og tarmproblemer. Fra oppustethed og... Læs mere...
Kvinde, der står på tåspidserne med hvidt undertøj ned om knæene
Cytolytisk vaginose: Når de »gode« bakterier går for vidt
Vi hører ofte om, hvor vigtigt det er at opretholde et sundt mikrobiom i skeden, hvor Lactobacillus-arterne fremhæves som dets beskyttere. Disse bakterier producerer mælkesyre, som er med til at opretholde skedens naturligt sure... Læs mere...
Hvirvler af cremefarvede og grønne gelteksturer på en lysegrøn baggrund
7 nemme produktudskiftninger til et mere miljøvenligt badeværelse!
At beskytte vores planet mod plastforurening lyder simpelt, men i virkeligheden er det lidt mere kompliceret. For mange af os begynder og slutter bæredygtighed med genbrug. Men der er så meget mere... Læs mere...
Silhuet af en kvinde, der strækker sig op mod en halvmåne i skumringen
De fire faser i din menstruationscyklus: En guide til et liv i takt med cyklusen
Ved at følge med i din menstruationscyklus kan du opnå en helt ny grad af kropsbevidsthed, følelsesmæssig klarhed og en livsstil, der er i harmoni med din krop. Tænk på din cyklus som årstiderne: vinter, forår, sommer og... Læs mere...
Halvtonecollage af et ansigt ved siden af en gul taleboble
Hvorfor ord betyder noget: Hvordan kan man tale om menstruation på en mere inkluderende måde?
Når det drejer sig om at tale om menstruation, er sproget vigtigt. De ord, vi vælger, kan enten forstærke forældede myter og stigmatisering eller bidrage til at skabe en mere inkluderende og styrkende kultur omkring... Læs mere...
En kvinde i rødt, der ligger på et gulv tegnet med kridtstreger
Hvad er PMDD? En introduktion til præmenstruel dysforisk lidelse og dens indvirkning på den psykiske sundhed
 Lad os få én ting på det rene: PMDD er ikke det samme som PMS. Mens mange mennesker oplever præmenstruelt syndrom (PMS) i dagene op til deres menstruation, er præmenstruel dysforisk lidelse... Læs mere...
Mange udstrakte hænder omkring et lyserødt bånd på en lyserød baggrund
Hvad er symptomerne på de forskellige former for gynækologisk kræft?
Hvad er symptomerne på de forskellige former for gynækologisk kræft? Vi vil gerne hjælpe dig med at lære din krop bedre at kende, og når det gælder om at genkende tegnene på gynækologisk kræft,... Læs mere...
Collage af en hånd, der er ved at sprænge en boble med en person indeni
Kan kemikalier forstyrre dine hormoner? Her er, hvad du bør vide.
Vi ved alle sammen, at forurening er skadelig for kloden, men hvad nu, hvis den også forstyrrer dine hormoner? Fra plastaffald til pesticider – den moderne verden er fuld af skjulte... Læs mere...
Nærbillede af røde læber og rødmalede negle
At udligne nydelseskløften: Hvorfor fortjener kvinder bedre sex (og hvordan får man det)?
Du har sikkert hørt om lønforskellen mellem kønnene. Måske kender du endda til forskellen inden for sundhedsforskning. Men vidste du, at der findes en tredje, lige så frustrerende ulighed, der berører millioner af... Læs mere...
Et par, der holder hinanden i hånden
Hvorfor bør alle dyrke sikker sex – uanset hvem man elsker?
Uanset om du swip’er, sender sexbeskeder eller er på vej ind i et seriøst forhold, er det noget, man skal glæde sig over, når man frit kan udtrykke sin seksualitet. Men her er pointen: sikker sex er ikke bare klogt – det giver også styrke. Lad os... Læs mere...
Nærbillede af en persons øje
Hvordan kan man føre et etisk sexliv: med omtanke for sig selv, andre og planeten?
Lad os tale om sex – den slags, der føles godt, gør godt og ikke efterlader nogen skadelige spor. At have et etisk sexliv betyder at træffe valg, der er mere skånsomme over for din... Læs mere...
En person i røde strømpebukser, der ligger under hvide lagener
Kønsforskellen i smerteoplevelse: Hvorfor er ulighed på sundhedsområdet stadig et problem?
Du har sikkert hørt om lønforskellen mellem kønnene, men hvad med smerteforskellen mellem kønnene? Eller forskellen i forskning mellem kønnene? På trods af alle de fremskridt, vi har gjort i retning af ligestilling, er der stadig... Læs mere...