Vaginale Trockenheit ist ein häufiges Problem, das den Komfort im Alltag, beim Sex und sogar das Tragegefühl bestimmter Menstruationsprodukte beeinträchtigen kann. Viele Lunette-Nutzerinnen steigen auf eine Menstruationstasse um, da diese keine Feuchtigkeit aufnimmt; dennoch kann es aus Gründen, die nichts mit der Menstruationshygiene zu tun haben, zu Trockenheit kommen. Wenn Sie die Ursachen für vaginale Trockenheit kennen, können Sie Ihre vaginale Gesundheit besser fördern und wissen, wann Sie ärztlichen Rat einholen sollten.
Was sind die Ursachen für vaginale Trockenheit?
Niedriger Östrogenspiegel (häufigste Ursache)
Östrogen sorgt dafür, dass das Scheidengewebe auf natürliche Weise feucht und elastisch bleibt. Wenn der Östrogenspiegel sinkt, macht sich Trockenheit stärker bemerkbar. Dies kann in folgenden Fällen auftreten:
- Perimenopause und Menopause
- Nach der Geburt und Stillzeit
- nach der Entfernung der Eierstöcke
- während einer Krebsbehandlung
- während der Einnahme von Antiöstrogen-Medikamenten
Medikamente, die die Lubrikation verringern
Bestimmte Medikamente können eine vaginale Trockenheit verursachen oder verschlimmern, darunter:
- Antihistaminika
- bestimmte Antidepressiva
- Hormonbehandlungen bei Brustkrebs oder Myomen
Reizungen durch Produkte
Duftende Seifen, Waschlotionen, Körperlotionen und Intimspülungen können die Vulva und die Scheide reizen und so zu erhöhter Trockenheit und Beschwerden führen.
Autoimmunerkrankungen oder Hauterkrankungen
Erkrankungen wie das Sjögren-Syndrom, Lichen planus oder Lupus können die natürliche Feuchtigkeitsversorgung beeinträchtigen.
Lebensstilfaktoren
Rauchen, Stress und Alkohol können den Hormonhaushalt und die Gesundheit des Scheidengewebes beeinflussen.
Mangelnde Erregung
Die natürliche Befeuchtung nimmt mit zunehmender Erregung zu. Ohne sie kann sich Trockenheit stärker bemerkbar machen.
Warum empfinden Cup-Nutzer Trockenheit unterschiedlich?
Menstruationstassen nehmen keine Flüssigkeit auf, sondern fangen lediglich die Menstruationsflüssigkeit auf. Das bedeutet:
- Eine Menstruationstasse verursacht keine vaginale Trockenheit, im Gegensatz zu Tampons, die die natürliche Feuchtigkeit aufsaugen.
- Wenn Sie bereits trocken sind, spüren Sie möglicherweise mehr Reibung beim Einführen oder beim Entfernen der Menstruationstasse.
- Die Verwendung von Wasser oder einem Gleitmittel auf Wasserbasis kann das Einführen erleichtern und angenehmer machen.
Trockenheit wird nicht durch die Menstruationstasse selbst verursacht, kann jedoch das Tragegefühl beeinflussen.
Symptome einer Scheidentrockenheit
Zu den häufigsten Symptomen gehören:
- Trockenheit oder Spannungsgefühl
- Brennen oder Jucken
- Beschwerden beim Sex
- Leichte Blutung nach dem Geschlechtsverkehr
- Schmerzen im Bereich der Vulva
- Brennen beim Wasserlassen
- häufigere Harnwegsinfekte
Sollten die Symptome anhalten, ist es wichtig, sich an einen Arzt zu wenden.
So sorgen Sie für Wohlbefinden im Intimbereich (Tipps für die Verwendung von Menstruationstassen)
- Verwenden Sie Wasser oder ein Gleitmittel auf Wasserbasis mit Ihrer Menstruationstasse – ddies verbessert den Einführkomfort der Menstruationscup und verringert die Reibung.
- Vermeiden Sie parfümierte Produkte – wWählen Sie milde, parfümfreie Waschmittel oder verwenden Sie ausschließlich warmes Wasser.
- Probieren Sie Feuchthaltemittel für die Scheide aus – ddiese sorgen für langanhaltende Feuchtigkeit und können regelmäßig angewendet werden.
- Ziehen Sie vaginales Östrogen in Betracht (bei hormoneller Ursache) – fBei menopausaler oder hormonbedingter Trockenheit empfehlen Ärzte häufig topisches vaginales Östrogen, das die Feuchtigkeit direkt im Vaginalgewebe wiederherstellt.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn bei Ihnen folgende Symptome auftreten:
- anhaltende Trockenheit
- Schmerzen beim Sex
- Brennen oder Jucken
- Schmierblutungen oder Blutungen
- Trockenheit, die den Alltag beeinträchtigt
Ein Arzt kann feststellen, ob die Trockenheit durch hormonelle Veränderungen, Reizungen, eine Infektion oder eine andere Erkrankung verursacht wird, und sichere, wirksame Behandlungsmöglichkeiten empfehlen.
Vaginale Trockenheit ist weit verbreitet und behandelbar. Eine Menstruationstasse verursacht keine Trockenheit und ist für viele Menschen angenehmer als absorbierende Produkte wie Tampons. Wenn die Trockenheit die Verwendung der Tasse unangenehm macht, können einfache Maßnahmen wie Wasser oder ein Gleitmittel auf Wasserbasis Abhilfe schaffen. Und sollten die Symptome anhalten, kann Ihnen eine medizinische Fachkraft die richtige Unterstützung empfehlen.
