Trovare la motivazione per fare esercizio fisico durante il ciclo mestruale può essere difficile, ma rimanere attive può effettivamente alleviare alcuni dei disturbi associati alle mestruazioni. In questo post del blog, vedremo...
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L'ovulazione è un argomento che la maggior parte di noi conosce, ma non comprende appieno; ecco perché siamo qui per fare un po' di chiarezza. Che tu e il tuo partner...
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Sul blog di Lunette abbiamo già parlato delle cause delle mestruazioni abbondanti e del motivo per cui il flusso a volte può sembrare più abbondante, più lungo o più intenso. È quindi giunto il momento di approfondire...
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Alcuni cicli sono semplicemente più abbondanti e, onestamente, possono sembrare davvero opprimenti. Ma non sei sola, e ci sono molte ragioni per cui un ciclo mestruale abbondante (chiamato anche sanguinamento mestruale abbondante o...
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Una corretta igiene mestruale ti aiuta a sentirti a tuo agio, sicura di te e supportata durante tutto il ciclo. Che tu utilizzi un coppetta mestruale, assorbenti, tamponi o una combinazione di prodotti, comprendere l'igiene mestruale sicura...
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La sindrome premestruale (PMS) colpisce circa tre quarti delle persone che hanno il ciclo mestruale, anche se i segni e i sintomi variano notevolmente. Nessuno sa con esattezza quali siano le cause, ma fattori quali i cambiamenti ormonali, le sostanze chimiche...
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La secchezza vaginale è un problema comune che può influire sul benessere nella vita quotidiana, sui rapporti sessuali e persino sulla sensazione che si prova utilizzando determinati prodotti per il ciclo mestruale. Molte utilizzatrici di Lunette passano a un “ coppetta mestruale ” perché...
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Ti capita mai di voler convertire il mondo all'coppette mestruali , ma di non avere tutte le informazioni a portata di mano? Abbiamo reso semplicissimo per te lottare per...
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Ti svegli, vai in bagno e noti una minuscola macchia rosa o marrone sulle mutandine. Non è ancora il momento delle mestruazioni, quindi cosa sta succedendo? Si tratta di sanguinamento da impianto?...
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Le perdite marroni prima delle mestruazioni possono creare un po’ di confusione, soprattutto se non te le aspetti. Nella maggior parte dei casi, sono del tutto normali. Le perdite vaginali cambiano nel corso del ciclo, e quelle marroni sono...
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Hai mai notato che la tua vagina inizia a prudere qualche giorno prima delle mestruazioni? Potrebbe trattarsi di una candidosi? Forse, ma non sempre. Molte donne in età fertile soffrono di prurito vaginale...
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Circa 1,8 miliardi di persone hanno il ciclo mestruale ogni mese, eppure si stima che 500 milioni di donne in tutto il mondo non abbiano accesso ai prodotti mestruali, alle strutture e alle informazioni di cui hanno bisogno per gestire il proprio ciclo in modo sicuro...
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