HISTÓRIAS

Sobre a menstruação, a vagina e muito mais

Multidão do festival em frente a um palco iluminado, sob um céu ao pôr-do-sol, com confetes
Não tenhas medo do fluxo: o teu guia de sobrevivência ao festival durante o período!
  Preocupada que a tua menstruação possa estragar os teus planos para o festival? Não estás sozinha. Quer estejas a acampar sob as estrelas ou a dançar na primeira fila a ver a tua banda favorita, perceber que o teu ciclo coincide... Ler mais...
Mulher cuja cabeça está escondida por uma nuvem contra um céu azul
Respostas às perguntas mais pesquisadas no Google sobre obstetrícia e ginecologia!
Tivemos o prazer de conversar com a nossa ginecologista-obstetra de sonho, a Dra. Sherry! Ela é uma ginecologista-obstetra premiada, empreendedora, especialista em saúde feminina e autora do livro «she-ology: O Guia Definitivo para...» Ler mais...
Imagem explicativa: Copos menstruais vs. tampões
Copos menstruais vs. tampões: por que razão deves mudar?
Já te apeteceu gritar aos quatro ventos como os copos menstruais são fantásticos, mas não tens os dados à mão? Nós ajudamos-te. Aqui está o teu quadro comparativo de referência para... Ler mais...
Tinta vermelha a rodopiar na água
Compreender as menstruações intensas e o que significam
Existem muitas razões pelas quais se pode ter um fluxo menstrual intenso; desde um desequilíbrio hormonal até doenças como a endometriose. A boa notícia é que, quando há razões para... Ler mais...
Gota de líquido vermelho a salpicar uma superfície branca
Por que é que o meu copo menstrual está a verter? 9 causas comuns e soluções fáceis
Se estiveres a lidar com manchas inesperadas e idas de emergência à casa de banho, não percas a esperança. Os fugas são comuns, especialmente quando se está a começar a usar copos menstruais, e normalmente podem ser resolvidos com algumas medidas inteligentes... Ler mais...
Colagem de material de laboratório em vidro, mãos e um círculo roxo com gráficos de dados
Transparência nos ingredientes: O que torna o produto de limpeza para copos da Lunette tão suave?
És daquelas pessoas que lê todos os rótulos e pesquisa todos os ingredientes no Google? Adoramos isso em ti. A curiosidade é poder, especialmente quando se trata do que entra em contacto com a tua... Ler mais...
Salpico de aguarela vermelha sobre um fundo branco
Qual é a diferença entre a menstruação e o sangramento intermenstrual?
Vais à casa de banho fazer xixi e vês aquilo... uma mancha vermelha ou castanha mesmo na tua roupa interior favorita. Perguntas a ti própria... mas a minha menstruação ainda não devia ter chegado... Ler mais...
Mãos a enxaguar um copo menstrual amarelo debaixo de uma torneira de latão
Como limpar o teu copo menstrual?
Acabaste de comprar o teu primeiro copo Lunette ou estás a pensar nisso? Uma das perguntas mais frequentes é: «Como é que o limpo? É seguro reutilizá-lo?» Claro que sim! Com os cuidados adequados... Ler mais...
Fotografia a preto e branco de uma pessoa a verificar o seu colete de compressão no espelho de uma casa de banho
5 dicas para usar pensos higiénicos durante o período
Tal como acontece com muitas pessoas que menstruam, os meus seios incham e ficam muito doridos nos dias que antecedem a menstruação. Embora isto possa parecer apenas um sintoma desagradável da TPM... Ler mais...
Mulher deitada na cama a tapar os olhos com as mãos
Tem dores crónicas na zona íntima? Pode ser que tenha vulvodinia!
Há cerca de um mês, uma mulher que conheci num círculo da lua nova (um círculo de meditação) veio falar comigo e começámos a conversar sobre copos menstruais (o meu tema preferido!),... Ler mais...
A mão a pressionar contra uma folha de plástico transparente
Períodos sem plástico e dicas para uma vida sem plástico
O que te levou a passar a usar um copo menstrual? Foi a conveniência (também para mim), a poupança ou os benefícios para a saúde e para o ambiente? Seja qual for a tua razão, é possível ter períodos sem produzir lixo... Ler mais...
Grande plano do pé de um bebé apoiado na barriga da mãe
Como são os períodos pós-parto?
Estava preparada para o período pós-parto? Chegou a aprender sobre isto nas aulas de educação para a saúde? Achamos que é um tema que todas as pessoas que estão grávidas ou a planear ter um bebé deveriam... Ler mais...