STORIE

A proposito di ciclo mestruale, vagina e altro ancora

Quanto dura un filtro “ coppetta mestruale ” e quando è necessario sostituirlo?
Una coppetta mestruale Lunette coppetta mestruale dura fino a 10 anni se curata correttamente. Come prolungarne la durata, quali sono i segnali che indicano che è ora di sostituirla e se lo scolorimento è un problema. Leggi di più...
coppetta mestruale per lo sport: corsa, palestra, yoga e nuoto
Si può fare sport con un coppetta mestruale? Come funziona una coppetta durante la corsa, in palestra, nello yoga, in bicicletta e nel nuoto; quale misura di Lunette è più adatta a chi fa attività fisica e come evitare perdite. Leggi di più...
Come rimuovere un coppetta mestruale, anche se non riesci ad accedervi
Come rimuovere una coppetta mestruale " coppetta mestruale " passo dopo passo, come rompere il sigillo e cosa fare se la coppetta sembra bloccata, è posizionata troppo in alto o le tue dita sembrano troppo corte. Leggi di più...
Fino a che altezza arriva un " coppetta mestruale "? Dove dovrebbe trovarsi la coppetta
A che profondità inserire una coppetta mestruale ( coppetta mestruale), dove dovrebbe posizionarsi rispetto a un tampone e alla cervice, e cosa fare se la coppetta si trova troppo in basso, si sposta verso l’alto o scivola fuori. Continua a leggere...
coppette mestruali e il tuo pavimento pelvico: forte, debole o con prolasso
È possibile utilizzare una coppetta mestruale ( coppetta mestruale ) in presenza di un pavimento pelvico forte, teso o debole, oppure in caso di prolasso? Come il pavimento pelvico trattiene la coppetta, quale misura di Lunette è più adatta e quando è necessario consultare un medico. Leggi di più...
Qual è l’ coppetta mestruale e più adatto a me? Come scegliere in 6 domande
Come scegliere il modello coppetta mestruale più adatto al proprio corpo – flusso mestruale, altezza della cervice, pavimento pelvico, rigidità, età e materiale – e come scegliere tra Lunette taglia 1 e taglia 2. Leggi di più...
Idee regalo sostenibili per il ciclo e un kit per il primo ciclo
Cosa mettere in un kit per il primo ciclo mestruale, oltre a idee regalo sostenibili per la cura mestruale da regalare a un’amica o a te stessa, e come regalarle senza che la situazione risulti imbarazzante. Continua a leggere...
Mutande mestruali: come funzionano, come sceglierle e come lavarle
Come funzionano gli slip mestruali, quale capacità hanno, come scegliere la taglia giusta e come lavarli per farli durare più a lungo. Inoltre, come abbinare gli slip mestruali a un coppetta mestruale. Continua a leggere...
Donna in biancheria intima color carne con in mano un tulipano rosa
I migliori prodotti sostenibili per il ciclo mestruale oltre alle coppette (e un confronto tra loro)
I prodotti sostenibili per l'igiene mestruale hanno fatto passi da gigante e, sebbene coppette mestruali rappresentino una delle opzioni più ecologiche disponibili sul mercato, non sono l'unica scelta possibile. Molte persone desiderano... Continua a leggere...
Primo piano di un cavolo ornamentale viola con foglie increspate
Flora vaginale: il microbioma che protegge la tua salute intima e come mantenerlo in equilibrio
La tua vagina ospita uno degli ecosistemi più sofisticati del tuo corpo. Questa comunità di microrganismi, spesso definita flora vaginale o microbioma vaginale, lavora costantemente per proteggere... Continua a leggere...
Donna seduta con le braccia avvolte attorno alle ginocchia su uno sfondo azzurro
Si può nuotare quando si ha un'infezione da candida? Cosa è sicuro, cosa non lo è e come evitare di aggravare i sintomi
Le infezioni da candida sono già di per sé abbastanza fastidiose; se poi ci si aggiunge una giornata in spiaggia o in piscina già programmata, ecco che all’improvviso ti ritrovi a cercare su Google se nuotare possa peggiorare la situazione. La buona notizia? Tu... Continua a leggere...
Mano che regge un garofano bianco alla luce del sole
Odore vaginale: cosa è normale, cosa non lo è e quando intervenire
L'odore vaginale è uno degli argomenti più comuni e più cercati su Google in materia di salute intima. E anche se può sembrare imbarazzante o creare confusione, la verità è semplice: ogni vagina ha un... Continua a leggere...