HISTÓRIAS

Sobre a menstruação, a vagina e muito mais

Colagem em meio-tom de um nariz sobre redemoinhos amarelos e brancos
Como eliminar o cheiro do copo menstrual?
Sejamos realistas: muitas pessoas que menstruam preocupam-se com o odor durante o período. E embora um cheiro ligeiro seja totalmente natural, um odor forte ou invulgar pode justificar uma consulta com o seu... Ler mais...
Gotas de água numa folha verde
As 5 melhores formas naturais de lidar com as cólicas menstruais!
Se o teu primeiro instinto é recorrer ao ibuprofeno quando as cólicas menstruais aparecem, estamos aqui para te dizer, com todo o carinho: há uma maneira melhor. Nós compreendemos — a dismenorreia (também conhecida como dores menstruais)... Ler mais...
Sol amarelo desenhado a giz no pavimento
Guia de sobrevivência para o verão!
O sol está a brilhar intensamente, estão +30 °C lá fora e estás com cãibras, inchaço e aquela sensação opressiva de «só quero derreter na minha cama com 5 quilos de chocolate». Soa-te familiar?... Ler mais...
Grande plano de uma mão apoiada sobre a pele nua
Infecção por candidíase e menstruação — O que precisa de saber?
A candidíase é uma doença comum, que provavelmente afeta todas as pessoas pelo menos uma vez na vida. É causada por uma proliferação excessiva de uma levedura chamada Candida albicans que... Ler mais...
Ilustração de células roxas ao microscópio
Tudo o que precisa de saber sobre a vaginose bacteriana!
«Não adoras quando a tua vagina começa a fazer coisas estranhas?», disse literalmente ninguém, nunca. Como se a menstruação não bastasse, agora temos a comichão, a sensação de ardor e... Ler mais...
Ilustração de um óvulo a flutuar sobre ondas azuis
Como é realmente sentir a primeira menstruação — 4 mulheres partilham as suas histórias
A tua história sobre a menstruação é importante. É importante porque, num mundo que lucra com a nossa vergonha, quando falamos abertamente sobre a forma como vivemos algo tão natural como a menstruação, estamos... Ler mais...
Ilustração de um DIU dentro de um círculo laranja sobre um fundo cor-de-rosa
O DIU é adequado para si? Tipos, benefícios, riscos e o que pode esperar!
No que diz respeito à contraceção, nunca houve tantas opções à escolha. Pílulas, adesivos, anéis vaginais, implantes, injeções e, entre estas opções, encontra-se um dos métodos mais eficazes e duradouros:... Ler mais...
Imagem com texto: Mitos vs. Factos
5 mitos sobre o copo menstrual que podem estar a impedir-te de o usar!
Existem tantos mitos sobre os copos menstruais e a menstruação. O sangue volta para o útero quando o copo está cheio? As virgens podem usar copos menstruais? Estamos aqui para... Ler mais...
Texto escrito à mão: «Porque não dás uma oportunidade a ti próprio?» num fundo amarelo claro
O meu sucesso com o copo menstrual – história da comediante Jess Beaulieu
Quando era adolescente, a minha vagina era muito problemática. Era excessivamente caprichosa. Era extremamente misteriosa. Era extraordinariamente minúscula. Parecia que havia uma parede de tijolos... Ler mais...
Grande plano de bolhas num óleo amarelo-esverdeado
5 óleos essenciais que aliviam as dores menstruais!
Quando se trata de cuidar da minha saúde, tenho uma regra: experimentar primeiro os remédios naturais. Há alguns anos, não pensava assim. Eu era a primeira a... Ler mais...
Mão a segurar um copo menstrual violeta sobre um fundo preto
Copos menstruais e altura do colo do útero: o que é preciso saber?
Sabes como é o teu colo do útero? Se não, recomendamos vivamente que faças uma pesquisa rápida de imagens no Google. Durante a menstruação, o colo do útero desempenha um papel fundamental na forma como a tua menstruação... Ler mais...
Grande plano de uma mão a tocar num tecido escuro
Vamos falar sobre os orgasmos femininos!
Orgasmo. O «Grande O». Clímax. Seja qual for o nome que lhe dês, o processo tem as suas raízes no prazer, na fisiologia e num grande mistério. Seja durante os preliminares, o sexo a dois ou a solo... Ler mais...