HISTÓRIAS

Sobre a menstruação, a vagina e muito mais

Sangramento de implantação vs. menstruação: como distinguir os dois.
Sangramento de implantação vs. menstruação: como distinguir os dois.
Acordas, vais à casa de banho e reparas numa pequena mancha rosa ou castanha na tua roupa interior. Ainda não estás na altura da menstruação, então o que se passa? Será sangramento de implantação?... Ler mais...
Secreção castanha antes da menstruação
Secreção castanha antes da menstruação
O corrimento castanho antes da menstruação pode ser motivo de confusão, especialmente se não o estiveres à espera. Na maioria dos casos, é completamente normal. O corrimento vaginal varia ao longo do ciclo, e o corrimento castanho é... Ler mais...
Por que é que a vagina fica com comichão antes do período?
Por que é que a vagina fica com comichão antes do período?
Já reparaste que a tua vagina começa a causar comichão alguns dias antes da menstruação? Será que é uma infecção fúngica? Talvez, mas nem sempre. Muitas pessoas menstruadas sentem comichão vaginal... Ler mais...
Como os copos menstruais podem ajudar a reduzir a pobreza menstrual a nível global
Como os copos menstruais podem ajudar a reduzir a pobreza menstrual a nível global
Cerca de 1,8 mil milhões de pessoas têm o período todos os meses, mas estima-se que 500 milhões de pessoas que menstruam em todo o mundo não tenham acesso aos produtos menstruais, às instalações e à informação de que necessitam para gerir o seu período de forma segura... Ler mais...
Kits de higiene menstrual sustentáveis: o que levar para viagens, trabalho e escola
Kits de higiene menstrual sustentáveis: o que levar para viagens, trabalho e escola
Montar um kit de menstruação sustentável é uma das melhores formas de te sentires preparada, confiante e apoiada ao longo do teu ciclo, quer estejas a ir para o trabalho, a caminho da escola ou a viajar... Ler mais...
É possível ter relações sexuais com um copo menstrual? Segurança, conforto e mitos explicados.
É possível ter relações sexuais com um copo menstrual? Segurança, conforto e mitos explicados.
Ter relações sexuais durante o período pode suscitar muitas dúvidas, e uma das mais comuns é se é possível ter relações sexuais com um copo menstrual. Muitas pessoas também se perguntam se... Ler mais...
A ciência por trás do material do copo menstrual: por que é que o silicone é melhor (e o que nos reserva o futuro)
A ciência por trás do material do copo menstrual: por que é que o silicone é melhor (e o que nos reserva o futuro)
À medida que cada vez mais pessoas repensam os seus produtos para o período, o copo menstrual está a passar de uma solução de nicho para uma opção sustentável e generalizada. Os copos reutilizáveis reduzem drasticamente o desperdício, duram anos e... Ler mais...
O que acontece aos resíduos dos produtos de higiene menstrual depois de os deitar fora?
O que acontece aos resíduos dos produtos de higiene menstrual depois de os deitar fora?
Descubra onde é que os pensos higiénicos, os tampões e os copos menstruais vão parar realmente depois de serem deitados fora e como as escolhas sustentáveis podem reduzir drasticamente o desperdício associado à menstruação. Ler mais...
Histórias reais de pessoas que transformaram a sua experiência com o período graças a um copo menstrual
Histórias reais de pessoas que transformaram a sua experiência com o período graças a um copo menstrual
Para muitas pessoas, passar a usar um copo menstrual não é apenas uma pequena mudança no estilo de vida — é uma transformação significativa que traz mais conforto, confiança e liberdade ao dia a dia. Cada pessoa... Ler mais...
Sexo durante a menstruação: o básico
Sexo durante a menstruação: o básico
O sexo durante o período é algo que desperta a curiosidade de muitas pessoas, e é perfeitamente normal ter dúvidas, sentimentos contraditórios ou alguma hesitação. Para algumas pessoas, o sexo durante o período parece... Ler mais...
Se a tua LIBIDO saiu do chat… isto é para ti
Se a tua LIBIDO saiu do chat… isto é para ti
A libido é uma daquelas experiências profundamente humanas que evolui discretamente em segundo plano nas nossas vidas; no entanto, muitas pessoas ficam preocupadas quando ela muda. Quando o stress aumenta ou a vida... Ler mais...
Saúde menstrual no espaço: os copos Lunette numa investigação pioneira publicada na revista *Nature*
Saúde menstrual no espaço: os copos Lunette numa investigação pioneira publicada na revista *Nature*
Durante décadas, a menstruação foi tratada como um problema logístico nos voos espaciais. Os primeiros engenheiros da NASA perguntaram, numa ocasião famosa, a Sally Ride se 100 tampões seriam suficientes para a sua missão de sete dias em 1983... Ler mais...